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[瑜伽冥想课程]申明

我和任何人一样都受到鼓励。但是,老实说,我不认为被告知自己很特别。像糖一样,这些肯定可以给我带来一点帮助,但那又是什么呢?我想我会想起自己的人生目标而过得更好–恐怕并不是每时每刻都…

我和任何人一样都受到鼓励。但是,老实说,我不认为被告知自己很特别。像糖一样,这些肯定可以给我带来一点帮助,但那又是什么呢?我想我会想起自己的人生目标而过得更好–恐怕并不是每时每刻都喜欢。

从佛教的角度来看,目的是什么?也许除了这件事之外,还有更多的事情,但这似乎很重要的一点是要承担责任-对我的生命,我的行为,对他人的福祉。在禅修中,我背诵悔改诗时感到很沉重:

我知道续传菩萨誓言的可能性:

如果这是我们要承担的责任,那么我们如何鼓励自己承担如此多的责任,继续走出从外部看来可能会失败的道路?我认为我们需要诚实,而不是奉承。卡伦·梅曾·米勒(Karen Maezen Miller)在“前泉的三大教义”中分享了三点提醒,也许我们每天都可以从中受益。 Zenkei Blanche Hartman在“过着誓言的生活”一书中,不仅概述了誓言在我们生活中的运作方式,还概述了誓言如何作为一种形式上的实践表现出来,这是我们回归并在社区中更新的东西。在“ I Kinda Vow”中,我们以Genine Lentine诚实而有趣的声音听到,当我们真的需要鼓舞士气但无论如何要参加练习时感觉如何。

如果我知道这条路上鼓励某人的神奇话语,那就在这里写下。我会对自己说。但是我不确定他们会有所作为。当碗脏了时,我们将它们清洗干净。当我们放下东西时,我们拿起它。有什么选择?没什么特别的,但我认为就足够了。

-佛法学的副编辑库恩·弗兰兹(Koun Franz)

2。不要为自己找借口

我能做的和能做的所有人和事的清单无穷无尽。不要让我开始!指责我做或不做的外部甚至内部条件是双重的。只要我要怪罪其他地方,我就会将自己的错误观点视为另外一种观点。从最深刻的意义上讲,我必须开始看到,任何对自己的借口都是自欺欺人。改变的力量只是我的。

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刚开始练习时,我想:“我现在一团糟,但我会变得整顿,然后继续生活。”几年后,我意识到,“我永远都做不到。”片刻之后,我感到失望,然后我想,波莉安娜,我是:“哦,这意味着您永远不会耗尽这种做法。我永远不会磨损。这将使我一生。”

我们的誓言也是如此。我们的誓言将支持我们,并激励我们为余生以及未来的生命进行练习。这些誓言将成为我们一生的指导,支持和灵感。

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作者: kevin168

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