综合国内学者的研究，认为正常心理健康的标准应具有下列8项：
       1、智力在常态分配曲线内及对客观事物能作正常反映的超常者；
       2、心理与行为特点与生理、年龄基本相符；
       3、情绪稳定、积极与情境适应；
       4、心理与行为协调一致；
       5、社会适应，主要是人际关系的心理适应协调；
       6、行为反应适度，不过敏、不迟钝，与刺激情境相适应；
       7、不背离社会行为规范，在一定程度上能实现个人动机并使合理要求能得满足。
       8、自我意识与自我实际基本相符，“理想我”和“现实我” 之间差距不大。

        在此，再介绍一些从个人的行为来评估其心理是否健康的一些原则：
       1、心理表现与环境必须同一：心理是现实在人脑中的主观反应，故任何正常的心理表现和行为，不论其形式与内容都应与环境（特别是社会环境）保持同一性，否则就难为人所理解，这只能解释为变态。
       2、心理与行为必须保持完整性：一个人的各种心理过程，认知、情绪、意志、行为是在自身的协调一致的统一体，是保持完整的。
       3、个性心理特征（人格）的稳定性：个性心理特征是在长期生活经历过程中形成的、有别于他人的个人心理特征的总和。

 
      除了这在条原则外，我们还应该通过一个人的下列方面来评估其心理健康水平的高低：
       ①对环境的适应能力；
       ②对外界压力或心理——社会刺激的耐受力；
       ③对自己情绪、思维、意志、行为的控制与调节能力；
       ④注意集中能力；
       ⑤社会交往能力，特别是人际交往能力；
       ⑥对心理创伤的康复能力等等。这些能力高，说明他的心理健康水平高；反之，是说明心理健康水平低下。

       现在，你明白心理健康的标准了吗?