如何清肠是许多人都关心的一个问题，但是其实许多人并不知道如何清肠，要知道不正确的清肠方法会对身体健康造成威害。仙妮蕾德推出的清肠计划是以仙妮蕾德产品为基础的，让你健康生活更愉快。

一、什么人需要清肠?
       人人需要。
二、消化道的构造：
 　 人体的消化道（胃肠道）从口腔开始经咽、食道、胃、小肠（十二指肠、空肠、回肠）、大肠（盲肠、结肠、直肠）到肛门结束。人的肠道有5-6米，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，肠道内有绒毛帮助消化吸收，每4至5分钟蠕动一次。
三、宿便的危害：
      人正常一天有两次大便，排出8-10斤。一天不排便则转为宿便，相当于60根香烟的尼古丁。人们即使每天都排便，也总是会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内。日积月累，这些食物残渣最多可积存高达6.5斤左右，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵并像锈一样牢牢的粘连在肠壁上，形成黑色、恶臭、有毒的物质即为宿便。宿便对身体带来污染、障碍。宿便会使消化功能下降，让人偏瘦，也会让人肥胖，更是百病之源。因宿便滞留体内，机体将对废物及毒素重新有吸收进入细胞和血管，遍及全身。
       (1)当毒素上蒸于面部时就会产生暗疮、色斑、皮肤枯黄；
       (2)刺激肝胃时，会产生嗳气、腹胀、腹痛、头晕、头痛、神疲力乏、肠胃不适，口气重、失眠、食欲减退、过早衰老、肥胖、胃炎、肝硬化等症；
      (3)进入血管容易患上高血脂、高血压、脑中风、冠心病、、心脏病、糖尿病、老年痴呆症等疾病；又会导致肠肥大、便血、痔疮、肠炎、肠癌等。
四、清肠的好处：
        提升血液、体液洁净度及自愈力，促进新陈代谢、睡眠好、提高记忆力、抗病力，减少疾病，令体力充沛、皮肤亮丽、身材匀称更自信！
五、如何清肠？
        吃用仙妮蕾德以下产品：欣纤素、纤维康、营养餐条、薇丽多福、即溶饮品、优力营养粉、维体福营养餐包、维体力、五宝粉。
        仙妮蕾德产品：安全、独特、浓缩、高效。

       原载:仙妮蕾德
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