[盖亚冥想曲]佛教徒

倒计时开启。在120天内,我将结婚。对我来说,有很多结婚的充分理由。当我读完《狮吼》中关于婚礼和婚姻的美丽个人故事时,我发现了更多。不过,作为一个信奉非依恋,在离婚的环境中长大的佛...

[阳金津冥想]抬头

正如我认为我们很多人一样,我整天都在低头看。我们看不起电话,电脑屏幕和书籍。当我们奔向下一个目的地时,我们将目光对准人行道,对脚走路的狗微笑,或者停下脚步观察野花。即使在穿越森林的...

在冥想中成为真正的人

当狮子好吧,罪名成立。无法保持和平,无法专注,无法意识到,无法友善,无法大胆思考,无法慷慨大方(或插入您最喜欢的美德/成就)。另一方面,坐在垫子上很多年(如果我告诉你多少,那真的很...

[张蕙兰瑜伽舞蹈冥想]休息忙碌的心灵

有时候我们很生气,却忘记了原因。我们可能不确定引起愤怒的真正原因,但是我们的直觉表明我们的愤怒是有道理的,我们坚持下去。我们开始想到愤怒的理由:我们的朋友忘记打电话,侮辱家犬,迟到...

[瑜伽冥想是怎么做的]您可以

禅宗大师多根说,禅宗不是冥想技术,而是享乐和放松的法门。然而,我们经常偏离该提醒,特别是当我们独自一人坐时。一种技术是我们可以做对或错,好坏的事情。真正的实践是在没有这些二分法的地...

佛陀的教训开始于何处

几年前,我和我的妻子在尼泊尔和印度拉达克地区进行了为期四周的背包旅行。我们参观了据说是历史佛陀发源地的蓝毗尼,以及他确定的供他的追随者在Mahaparanibbana Sutta参...
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