[瑜伽冥想课程]申明

我和任何人一样都受到鼓励。但是,老实说,我不认为被告知自己很特别。像糖一样,这些肯定可以给我带来一点帮助,但那又是什么呢?我想我会想起自己的人生目标而过得更好–恐怕并不是每时每刻都...

[饭后冥想]一起冥想的家庭

我明白了。一家人打坐的想法引起了不屑一顾的笑声。您甚至无法让孩子挂上外套或冲厕所。没关系,但是。当您冲洗掉残留的东西时,请为幻想逐渐形成的方式让路。您几乎可以看到它…你们所有人,在...

[晚上**冥想]如何摆脱7种困扰

我们正在沉思,以根除佛教教义中的“三宝”。这些是儿童早期创伤在心理上留下的心理印象和回忆。我们还沉思着放松佛陀所说的七种圆环,这是一种强迫症或潜在的习惯性倾向。如果我们真的想打破根...
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